Ксения Александрова, Кострома (Россия) | Астрологический портал «О нас»

Биография Ксении

Ксения Александрова постоянно проживает в городе Кострома (Россия), место рождения – Кострома. По знаку зодиака Близнецы. Согласно общедоступным источникам опубликованы следующие данные про Ксению: ссылки на социальные сети, список друзей и знакомых (1549). список друзей и знакомых (1549),

Знак зодиака:	Близнецы
Восточный гороскоп:	скрыто или нет данных
Возраст:	скрыто или нет данных
Дата рождения:	23 мая
Страна и город:	Россия, Кострома
Место рождения:	Кострома
Семейное положение:	неизвестно

Больше информации про Ксению

Сейчас в профиле Ксении Александровой отображаются только основные данные, но мы можем получить дополнительную информацию: фотографии, список друзей, подписки на группы и сообщества и многое другое. Дополнительная информация будет автоматически получена из социальных сетей, и займет это не больше минуты.

Больше данных

Информация про Ксению

Деятельность:	Занятия по направлению STRETCHING + FITNESS  ПРОГРАММА ТРЕНИРОВКИ по направлению stretching + fitness состоит из нескольких этапов: 1. Разминка. Чтобы избежать травм и растяжений во время тренировки, необходимо как следует размяться и разогреть мышцы. Разминка в на этих тренировках достаточно активная и интенсивная, длится около 10 минут. 2. Основная часть тренировки состоит из упражнений направленных на силовую проработку и укрепление основных групп мышц ( пресс+ягодицы+ножки), развитие подвижности суставов, эластичности и гибкости мышц. 3. Завершается тренировка упражнениями для успокоения/ раслабления, растяжкой спинки и всех видов шпагата
Владение языками:	Русский
Политические взгляды:	скрыто или нет данных
Религия и мировоззрение:	скрыто или нет данных
Отношение к алкоголю:	скрыто или нет данных
Отношение к курению:	скрыто или нет данных
Любимые цитаты:	скрыто или нет данных
Источники вдохновения:	скрыто или нет данных
Музыка:	скрыто или нет данных
Фильмы:	скрыто или нет данных
ТВ передачи:	скрыто или нет данных
Игры:	скрыто или нет данных
Книги:	скрыто или нет данных
Главное в людях:	скрыто или нет данных
Главное в жизни:	скрыто или нет данных
Немного о себе:	скрыто или нет данных

Интересы

В ЧЕМ ЗАНИМАТЬСЯ? Одежда для тренировок должна быть в первую очередь удобной, не должна Вас нигде сковывать или перетягивать. Для девушек рекомендуем одевать под футболку/майку спортивный бюстгалтер, который будет не только поддерживать грудь в правильном положении, но и позволит правильно дышать во время выполнения упражнений, лосины/легенцы.Обувь одевать не рекомендуется. Лучше всего заниматься в носках, чешках, и т.п., чтобы при упражнениях на растяжение ног и стоп, Ваша стопа могла выполнять полную амплитуду

Социальные сети

ВКонтакте	ksu_alex_2305
Одноклассники	скрыто или нет данных
Facebook	скрыто или нет данных
Instagram	скрыто или нет данных
YouTube	скрыто или нет данных
@ Мой Мир	скрыто или нет данных

Телефоны и мессенджеры

Мобильный телефон:	скрыто или нет данных
Домашний телефон:	скрыто или нет данных
Skype:	скрыто или нет данных

Источник данных

Все данные на этой странице получены из публичного общедоступного источника.
Сайт не несет ответственность за полноту и достоверность указанной информации.

Если это ваш профиль, вы можете его удалить.

Удалить профиль

Ксения Александрова