Олег Кустов

Биография Олега

Олег Кустов постоянно проживает в городе Санкт-Петербург (Россия), место рождения – Санкт-Петербург. Согласно общедоступным источникам опубликованы следующие данные про Олега: информация о высшем образовании, ссылки на социальные сети, список друзей и знакомых (3787), галерея фотографий. список друзей и знакомых (3787),
Знак зодиака: скрыто или нет данных
Восточный гороскоп: скрыто или нет данных
Возраст: скрыто или нет данных
Дата рождения: скрыто или нет данных
Страна и город: Россия, Санкт-Петербург
Место рождения: Санкт-Петербург
Семейное положение: неизвестно

Информация про Олега

Деятельность: Спорт, тренировки, питание, мотивация, психология, правильное питание, йога, массаж, красота, уход за собой, здоровье, стиль, предпринимательство, бизнес, экономика, успех, результаты!
Владение языками: Русский
Политические взгляды: умеренные
Религия и мировоззрение:
скрыто или нет данных
Отношение к алкоголю:
скрыто или нет данных
Отношение к курению:
скрыто или нет данных
Любимые цитаты: Относись к другим так, как хочешь что бы относились к тебе!
Источники вдохновения:
скрыто или нет данных
Музыка:
скрыто или нет данных
Фильмы:
скрыто или нет данных
ТВ передачи:
скрыто или нет данных
Игры:
скрыто или нет данных
Книги:
скрыто или нет данных
Главное в людях: смелость и упорство
Главное в жизни: саморазвитие
Немного о себе: Фитнес тренер, позитивный, активный, вежливый, тактичный, воспитанный. Хотите фигуристое, пропорционально привлекательное тело в нужных местах? Тренировки дома или в зале, питание, добавки(спортивные), здоровье, мотивация! Пишите, познакомимся, пообщаемся) Более 10 лет занимаюсь спортом, питанием, добавками( спортивные), тренировками (упражнения на целевые группы мышц в тренажерном зале и упражнения в домашних условиях), мотивация(психологическая поддержка, нахождение/создание стимулирующих к действию образов и фактов)!  Рост 181см, вес 107 кг, атлетичного телосложения. КАКИЕ ВОПРОСЫ МЫ МОЖЕМ РЕШИТЬ СОВМЕСТНО ПРИ ПОМОЩИ ПИТАНИЯ, ДОБАВОК( СПОРТИВНЫЕ), УПРАЖНЕНИЙ: 1. Похудеть, снизить вес в нужных местах , стать стройнее. 2. Подкачать нужные места, прибавить мышечной массы, стать сильнее, рельефнее 3. Повысить иммунитет, меньше болеть. 4. Стать энергичнее, уверенее в своих силах. 5. Улучшить настроение, стать спокойнее, уравновешенее, приобрести чувство легкости. 6. Убрать боли в спине(при легких и средних случаях(может понадобиться массаж)) 7. Убрать бессоницу и спать глубоким сном(при стрессе, гиперактивности). 8. Сформировать здоровые привычки питаться сбалансировано и качественно, заниматься спортом. КАК БУДЕМ РАБОТАТЬ ВМЕСТЕ ДЛЯ РЕШЕНИЯ ЗАДАЧ: 1. Работаем онлайн через мессенджер(Ватс ап, Вайбер, Телеграм), если нужно встречаемся или созваниваемся. 2. Делаем аналитику прошлого опыта 3. Ставим задачи. 4. Составляем программы питания и упражнений исходя из индивидуального образа активности. 5. Отслеживаем изменения(взвешивания, замеры) 6. Ежедневная о отчетность, небольшая, для чувства ответствености. Подводим итоги раз в неделю. 7. Корректируем программы питания и тренировок основываясь на поставленых задачах и достигнутых результатах.  Всегда, психологически поддерживаю, и всегда на связи, оперативно решаю любой вопрос. Пишите, познакомимся, буду рад быть Вам полезен.

Высшее образование

СПбГЭУ (ранее ФИНЭК, ИНЖЭКОН, СПбГУСЭ), дата окончания: не указана
Статус: Выпускник (бакалавр), Заочное отделение
Россия, Санкт-Петербург
РГПУ им. Герцена, дата окончания: не указана Россия, Санкт-Петербург

Интересы

Спорт, тренировки, питание, мотивация, психология, правильное питание, йога, массаж, красота, уход за собой, здоровье, стиль, предпринимательство, бизнес, экономика, успех, результаты!

Социальные сети

ВКонтакте fit_dom
Одноклассники скрыто или нет данных
Facebook скрыто или нет данных
Instagram скрыто или нет данных
YouTube скрыто или нет данных
@ Мой Мир скрыто или нет данных

Телефоны и мессенджеры

Мобильный телефон: скрыто или нет данных
Домашний телефон: скрыто или нет данных
Skype: скрыто или нет данных

Источник данных

Все данные на этой странице получены из публичного общедоступного источника.
Сайт не несет ответственность за полноту и достоверность указанной информации.

Если это ваш профиль, вы можете его удалить.

Удалить профиль

Друзья и знакомые Олега

Павлова Марина
Россия, Санкт-Петербург
Дата рождения: 22 января
Трофимова Анна
Россия, Санкт-Петербург
Дата рождения: 15 октября 2000
Орлова Ксения
Россия, Санкт-Петербург
Дата рождения: 6 апреля
Солдатова Екатерина
Россия, Санкт-Петербург
Дата рождения: 7 октября 1980
Хорина Анастасия
Россия, Челябинск
Дата рождения: 15 июля 1996
Русинова Виктория
Россия, Санкт-Петербург
Дата рождения: 10 февраля
Юдина Екатерина
Россия, Санкт-Петербург
Дата рождения: не указана
Самойлова Вероника
Россия, Санкт-Петербург
Дата рождения: 8 ноября
Кудряшова Юлия
Россия, Великий Новгород
Дата рождения: 3 июля 1967
Раджабов Зафар
Дата рождения: не указана
Дмитриевна Галина
Россия, Москва
Дата рождения: не указана
Аннакулова Луиза
Россия, Симферополь
Дата рождения: 18 августа 1995
Черкасова Екатерина
Дата рождения: 22 января
Байтемирова Рената
Россия, Санкт-Петербург
Дата рождения: 3 декабря
Ульянова Мария
Россия, Санкт-Петербург
Дата рождения: не указана
Показать всех друзей Олега (3787)