| Знак зодиака: | Рыбы |
| Восточный гороскоп: | год Обезъяны |
| Возраст: | 69 лет |
| Дата рождения: | 23 февраля 1956 |
| Страна и город: |
 Россия, Ростов-на-Дону |
| Место рождения: | г. Ростов-на-Дону |
| Семейное положение: | не состоит в браке, не женат |
Сейчас в профиле Валерия Локтионова отображаются только основные данные, но мы можем получить дополнительную информацию: фотографии, список друзей, подписки на группы и сообщества и многое другое. Дополнительная информация будет автоматически получена из социальных сетей, и займет это не больше минуты.
Больше данных| Деятельность: | Киноактер-Ростов Медиа фильм иПерсональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, тренирую мужчин и женщин |
| Владение языками: | Русский |
| Политические взгляды: | скрыто или нет данных |
| Религия и мировоззрение: | Метафизик-Эзотерик |
| Отношение к алкоголю: | скрыто или нет данных |
| Отношение к курению: | скрыто или нет данных |
| Любимые цитаты: | Мысль материальна |
| Источники вдохновения: | Женщина |
| Музыка: | саунтрек-Гимн Воланда, Последний из Могикан и Болеро |
| Фильмы: | Консультирую по тренингу и питанию по скайпу-женщин и мужчин.Индивидуальное составления комплекса упражнений и питания.Техника выполнения упражнений.Правильное дыхание.Мотивация.Психологический настрой. Тренерский стаж 36 лет, разработал собственный комплекс тренировок-для женщин, положительные результаты видны уже через-1-2 месяца занятий. Фото моих учениц и их результаты, на моей странице, на фото\в центре\ моя ученица Алена Боткина-ее дочке всего два годика, но Алена уже в прекрасной форме.Основной своей задачей я считаю не только улучшение физической формы тренирующегося и увеличение силы и выносливости, но и первостепенно - улучшение здоровья подопечного. При проведении тренировки ориентируюсь на возраст, генетические данные, состояние здоровья и цели, которых желает достичь подопечный. Цель тренировок женщин-стать еще красивее и женственней-упор в женском тренинге, на самые привлекательные части женского тела-Ягодицы, тонкая талия и плоский животик, красивые ноги и спина\написанно по приоритетам\ Но учитывая желание женщины, могу сделать акцент и на другие части тела Тренирую как мужчин, так и женщин. При относительно короткой продолжительности тренировок уже через несколько месяцев тренирующийся видит результат, на который он был нацелен. Тренируя мужчин и женщин, ставится цель избавление от лишнего жира, исправление недостатков фигуры, наращивание мышечной массы, силовых показателей и выносливости. При этом мужчины становятся подтянутыми и мускулистыми, сильными и выносливыми, а женщины обретают красивую женственную и подтянутую фигуру. Но, главное, все тренирующиеся улучшают свое здоровье и обретают желаемый результат |
| ТВ передачи: | Консультирую по тренингу и питанию по скайпу-женщин и мужчин.Индивидуальное составления комплекса упражнений и питания.Техника выполнения упражнений.Правильное дыхание.Мотивация.Психологический настрой. Тренерский стаж 36 лет, разработал собственный комплекс тренировок-для женщин, положительные результаты видны уже через-1-2 месяца занятий. Фото моих учениц и их результаты, на моей странице, на фото\в центре\ моя ученица Алена Боткина-ее дочке всего два годика, но Алена уже в прекрасной форме.Основной своей задачей я считаю не только улучшение физической формы тренирующегося и увеличение силы и выносливости, но и первостепенно - улучшение здоровья подопечного. При проведении тренировки ориентируюсь на возраст, генетические данные, состояние здоровья и цели, которых желает достичь подопечный. Цель тренировок женщин-стать еще красивее и женственней-упор в женском тренинге, на самые привлекательные части женского тела-Ягодицы, тонкая талия и плоский животик, красивые ноги и спина\написанно по приоритетам\ Но учитывая желание женщины, могу сделать акцент и на другие части тела Тренирую как мужчин, так и женщин. При относительно короткой продолжительности тренировок уже через несколько месяцев тренирующийся видит результат, на который он был нацелен. Тренируя мужчин и женщин, ставится цель избавление от лишнего жира, исправление недостатков фигуры, наращивание мышечной массы, силовых показателей и выносливости. При этом мужчины становятся подтянутыми и мускулистыми, сильными и выносливыми, а женщины обретают красивую женственную и подтянутую фигуру. Но, главное, все тренирующиеся улучшают свое здоровье и обретают желаемый результат |
| Игры: | Консультирую по тренингу и питанию по скайпу-женщин и мужчин.Индивидуальное составления комплекса упражнений и питания.Техника выполнения упражнений.Правильное дыхание.Мотивация.Психологический настрой. Тренерский стаж 34 года, разработал собственный комплекс тренировок-для женщин, положительные результаты видны уже через-1-2 месяца занятий. Фото моих учениц и их результаты, на моей странице, на фото\в центре\ моя ученица Алена Боткина-ее дочке всего два годика, но Алена уже в прекрасной форме.Основной своей задачей я считаю не только улучшение физической формы тренирующегося и увеличение силы и выносливости, но и первостепенно - улучшение здоровья подопечного. При проведении тренировки ориентируюсь на возраст, генетические данные, состояние здоровья и цели, которых желает достичь подопечный. Цель тренировок женщин-стать еще красивее и женственней-упор в женском тренинге, на самые привлекательные части женского тела-Ягодицы, тонкая талия и плоский животик, красивые ноги и спина\написанно по приоритетам\ Но учитывая желание женщины, могу сделать акцент и на другие части тела Тренирую как мужчин, так и женщин. При относительно короткой продолжительности тренировок уже через несколько месяцев тренирующийся видит результат, на который он был нацелен. Тренируя мужчин и женщин, ставится цель избавление от лишнего жира, исправление недостатков фигуры, наращивание мышечной массы, силовых показателей и выносливости. При этом мужчины становятся подтянутыми и мускулистыми, сильными и выносливыми, а женщины обретают красивую женственную и подтянутую фигуру. Но, главное, все тренирующиеся улучшают свое здоровье и обретают желаемый результат |
| Книги: | Блавацкая Е.П., Рерих Н.К. Мастер и Маргарита НИЦШЕ-АНТИХРИСТИАНИН |
| Главное в людях: | доброта и честность |
| Главное в жизни: | саморазвитие |
| Немного о себе: | 1986-1989 гг - Президент Федерации бодибилдинга Ростовской области IFBB, 1994-2000 гг - Президент Городской Ассоциации бодибилдинга IFBB, Победы и титулы Федерация IFBB: 1987 г. - V место на Всесоюзном турнире по атлетизму (Львов, Украина); 1988 г. - Абсолютный чемпион Ростовской области по бодибилдингу; 1989 г. - V место на Международном турнире по бодибилдингу (Каунас, Литва); 1998 г. - Бронзовый призер Чемпионата Юга России по бодибилдингу,в абсолютной категории (Астрахань). Федерация РАББА: 2000 г. - Бронзовый призер Кубка России по бодибилдингу (Ростов-на-Дону); 2003 г. - Серебряный призер Чемпионата России по бодибилдингу (Ростов-на-Дону). Федерация WFF: 2003 г. - Вице-чемпион мира в категории культуристов экстрим-супер боди (Москва). 2004 г. - Чемпион Европы по фитнесу (Москва). Федерация NABBA: 2007 г. - VII место Чемпионата мира Набба по бодибилдингу (Мальта). 2011г-7место на Чемпионате мира Набба по бодибилдингу-Сан-Пауло\Бразилия\ Воспитанники: Двенадцать чемпионов области, Пять абсолютных чемпионов области по бодибилдингу: 1988 г. - Андрей Гайваронский /юниорский чемпионат/, 1989 г. - Тимур Галимутдинов, 1990 г. - Тимур Магдиев, 1995 г. - Андрей Скобелев, 1995-1996 гг. - Анна Фарапонова. 2013 г-Алена Боткина-призер Кубка Дона в номинации Бикини Образование/Квалификация: 2006 - WFF Russia (World Fitness Federation), The Competent Body of WFF fitness trainer’s qualification; 1986 – Всесоюзный семинар атлетической гимнастики, г.Омск, был внесен в список организаторов атлетической гимнастики в СССР (№73); Язык: Русский О себе: Тренерский стаж 33 года, разработал собственный комплекс тренировок. С 1980 по 1989 ежегодно принимал участие в тренингах Виталия Асовского (Президент Федерации Культуризма респ. Литва) в Вильнюсе. Являюсь основателем и первым президентом Федерации Культуризма в г. Ростове-на-Дону. Организовал и являлся руководителем первого спортивного клуба по атлетической гимнастике «Олимп». В 2001 г. являлся тренером по силовой подготовке Олимпийского чемпиона по греко-римской борьбе Вартареса Самургашева и чемпиона мира по Греко-римской борьбе Рафаэля Самургашева. Успешный опыт тренировок людей с повреждениями опорно-двигательного аппарата (межпозвоночные грыжи, травмы, последствия аварий) до полного восстановления функций. Основной своей задачей я считаю не только улучшение физической формы тренирующегося и увеличение силы и выносливости, но и первостепенно - улучшение здоровья подопечного. При проведении тренировки ориентируюсь на возраст, генетические данные, состояние здоровья и цели, которых желает достичь подопечный. Тренирую как мужчин, так и женщин. При относительно короткой продолжительности тренировок уже через несколько месяцев тренирующийся видит результат, на который он был нацелен. Тренируя мужчин и женщин, ставится цель избавление от лишнего жира, исправление недостатков фигуры, наращивание мышечной массы, силовых показателей и выносливости. При этом мужчины становятся подтянутыми и мускулистыми, сильными и выносливыми, а женщины обретают красивую женственную и подтянутую фигуру. Но, главное, все тренирующиеся улучшают свое здоровье и обретают желаемый результат на данный момент я приседаю-150кг на 26раз и 120кг на 46раз, жим лежа-180 кг\лучший результат-200 кг\,все эти результаты есть на видео на моей странице,там же размещенны мои фото начиная с 16 лет,на которых прослеживаеться мой прогресс и так же там много моих учебных видео по питанию и телостроительству и видео с соревнований на которых я выступал На Ютубе я разместил больше 700 своих видео,среди которых -мои учебные видео по тренингу и питанию для мужчин и женщин,видео с чемпионатов на которых выступал я и мои ученики,мои тренировочные видео итд http://www.youtube.com/my_videos?o=U МОЙ ФОРУМ-http://loktionovvalerii.5bb.ru/ |
| ВКонтакте | id16313489 |
| Одноклассники | скрыто или нет данных |
| скрыто или нет данных | |
| скрыто или нет данных | |
| YouTube | скрыто или нет данных |
| @ Мой Мир | скрыто или нет данных |
| Мобильный телефон: | скрыто или нет данных |
| Домашний телефон: | скрыто или нет данных |
| Skype: | скрыто или нет данных |
Все данные на этой странице получены из публичного общедоступного источника.
Сайт не несет ответственность за полноту и достоверность указанной информации.
Если это ваш профиль, вы можете его удалить.
Удалить профиль
