| Знак зодиака: | Скорпион |
| Восточный гороскоп: | год Тигра |
| Возраст: | 63 года |
| Дата рождения: | 30 октября 1962 |
| Страна и город: |
 Россия |
| Место рождения: | Жигулевск |
| Семейное положение: | неизвестно |
| Деятельность: | скрыто или нет данных |
| Владение языками: | Русский |
| Политические взгляды: | скрыто или нет данных |
| Религия и мировоззрение: | скрыто или нет данных |
| Отношение к алкоголю: | скрыто или нет данных |
| Отношение к курению: | скрыто или нет данных |
| Любимые цитаты: | скрыто или нет данных |
| Источники вдохновения: | скрыто или нет данных |
| Музыка: | скрыто или нет данных |
| Фильмы: | скрыто или нет данных |
| ТВ передачи: | скрыто или нет данных |
| Игры: | скрыто или нет данных |
| Книги: | скрыто или нет данных |
| Главное в людях: | скрыто или нет данных |
| Главное в жизни: | скрыто или нет данных |
| Немного о себе: | Всем Привет! Меня зовут Лариса Русских, 58 лет, на пенсии. Я уверена, что моя история будет полезна всем тем, кто решит изменить себя в лучшую сторону, похудеть, приобрести здоровье, получить результат, но не знает КАК? Поэтому Я ЗДЕСЬ, чтобы поделиться своим опытом и результатом и помочь Вам! Итак... По жизни я всегда была полной и, честно говоря,до поры до времени мой вес мне не мешал. Конечно, вопрос похудения всегда сидел в моей голове и изредка напоминал о своем существовании. Лень шевелиться, лень двигаться, лень думать что- либо на эту тему…лень поднять «пятую точку» и пойти погулять ..ведь можно сесть в машину и поехать..да и тебя все равно такую любят… Моя дорога началась с отметки 134.8кг.⠀И пока я сама себе не сказала "Все Край Хватит" и, перешерстив кучу информации, я СМОГЛА перейти на вкусное, сытное, а главное правильное питание. И вот я в команде «стройняшек», решивших ИЗМЕНИТЬ СЕБЯ с опытным менеджером и наставником Стартовала со своими лишними килограммами в сторону их избавления, в сторону их МИнусаааа. ⠀И вес стал уходить. НО до этого, я успела допустить множество ошибок и неудачных попыток избавиться от жира ⠀▪️И меньше чем за 2, 5 месяца без ущерба для здоровья и без чувства голода я избавилась от первых 12 кг 500 гр ⠀Как думаете, хороший результат? Многие не могут начать худеть, срываются или просто им не хватает мотивации встать на этот путь. И я хочу уделить внимание КАЖДОЙ ИЗ ВАС Разобрать проблемы и найти их решение ВМЕСТЕ Поэтому, я хочу дать Вам толчок, первый шаг, привить привычки правильного пищевого поведения. Рассказать и показать как нужно правильно и без ущерба для здоровья избавляться от накопленного жира ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ? ⠀ Свою программу питания по всем нормам БЖУ, калорийности, где будут учтены вес, рост, возраст, физическая активность, нюансы по здоровью. ⠀ Норму физической активности (простая без дополнительных приспособлений), которую нужно выполнять в течении суток. А кто из вас уже начал худеть? Или так и будем сидеть на диванчике? ⠀ Я сказала себе: "Вставай и делай" и знаете, что произошло? ⠀ Я ВСТАЛА И СДЕЛАЛА Слабо? ⠀ МОГУ НАУЧИТЬ и Вас! |
| ВКонтакте | larisarusskich |
| Одноклассники | скрыто или нет данных |
| скрыто или нет данных | |
| скрыто или нет данных | |
| YouTube | скрыто или нет данных |
| @ Мой Мир | скрыто или нет данных |
| Мобильный телефон: | скрыто или нет данных |
| Домашний телефон: | скрыто или нет данных |
| Skype: | live:ken-larisa |
Все данные на этой странице получены из публичного общедоступного источника.
Сайт не несет ответственность за полноту и достоверность указанной информации.
Если это ваш профиль, вы можете его удалить.
Удалить профиль
